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引证《黄庭经》本文:
“上有魂灵下关元,左为少阳右太阴,后有密户前生门,出日入月呼吸存。”
(《内景经》第二章)
“上有黄庭下关元,后有幽阙前命门。”
(《外景经》)
“黄庭真[中]人衣朱衣,关门牡龠阖两扉,幽阙使[侠]之高巍巍,丹田之中精气微。”
(《外景经》)
魂灵即心神。
关元在脐下三寸,左阳右阴,言其理耳,若必求藏府经络部位以实之,恐近于穿凿。
密户在身后腰部。
生门即脐。
涵虚子云:“合上下前后左右,暗藏一个中字,此中乃虚无窍也。
外日月一往一来,内日月一颠一倒,绵绵呼吸,均在此虚无窍中。”
今按呼为出,吸为入,出为辟,入为阖,辟为阳,阖为阴,阳为日,阴为月,故曰“出日入月呼吸存”
。
黄庭之下即是关元,关元之上即是黄庭,故曰:“上有黄庭下关元”
。
《内景经》云“上有魂灵下关元”
,则谓黄庭之上有心神,黄庭之下有关元耳,辞虽异而义同。
幽阙即生门,生门即脐,针灸家名为神阙,又名气舍。
命门即密户,在背脊骨第十四椎下,即第二腰椎骨之部,修炼家以心神注守黄庭,名曰黄庭真人。
心色本赤,故曰衣朱衣。
神入气中,气包神外,如牝牡之相衔,故曰牡龠。
阖两扉者,喻阴阳相纽。
高巍巍者,即《参同契》所云“先天地生,巍巍尊高”
之意。
丹田者,乃结丹之所,如播种子于田中,自然生苗结实,成熟可期,故名曰田。
精气微之微字,最宜领会,如易教之洁净精微,老氏之微妙玄通,方尽其用。
盖丹道虽不外乎积精累气而成,然徒知执著精气之粗迹,将何以臻神化哉。
附注:后世丹书所言黄庭之部位,与本经微有不同,然大体无妨,可不具论。
第二章泥丸
泥丸即上丹田,在头顶中,针灸家名百会穴,乃脑也,为修持最重要之关键。
当行功时,运周天火候,必后升前降,升到泥丸终,降自泥丸始,所谓还精补脑也。
夫脑髓之体极精,脑髓之用至灵,其成也,乃间接由元气化生。
其亏也,非物质直接所能补足。
人当中年以后,每患脑力薄弱,常欲求助于助于药,然药无补脑之效。
惟有修持功夫借阴阳升降之机,化生灵质,日积月累,方可使脑髓渐充,回复原状,或更觉超胜,于是性有所寄而命有所归。
引证《黄庭经》本文:
“至道不烦诀存真,泥丸百节皆有神。”
“一部[面]之神宗泥丸,泥丸九真皆有房,方园一寸处此中。”
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