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对了,我给你介绍一下,这是我大姐郭佳怡。”
萱萱刚下场,就看到了同样参加比赛的大姐,立刻拉着佳佳走了过去。
“你大姐?你们是亲姐妹吗?看着不太像啊!”
佳佳好奇地问道。
“跟亲姐妹差不多啦。”
萱萱带着佳佳来到正在场地热身的郭佳怡身边,说道:“大姐,这是我同学佳佳,你们都在第二组比赛。
一会儿跑的时候,一定要注意控制好节奏,保存体力,能进决赛就行。”
郭佳怡这次没有像往常一样唠唠叨叨,而是简洁地回答道:“行,我尽量!”
萱萱立刻察觉到大姐的反常,关切地问道:“大姐,你怎么啦?是不是哪里不舒服?”
“没有,就是有点紧张。”
郭佳怡有些不好意思地说道。
“紧张?你平时不是最不在乎结果的吗?这次怎么紧张起来了?是不是你们班给你下任务了?别紧张,以你的实力进决赛肯定没问题的。”
萱萱安慰道。
“可我答应我们班要保证进前三名啊!”
郭佳怡无奈地说道。
萱萱有些惊讶:“大姐,这可不像你的风格啊!
什么时候还学会立军令状了?”
郭佳怡懊悔地说道:“唉,我这不也是一时冲动嘛!
说完我就后悔了,可话都说出去了,也没法改口了。”
萱萱拍了拍她的肩膀,安慰道:“别紧张,以你的能力进决赛肯定没问题。
比赛的时候,一定要按照自己的节奏分配体力,千万别自乱阵脚。
而且这个赛制对你还是比较有利的。”
“虽然明天早上第一项就是400米决赛,但这不还有大半天休息时间嘛,应该不至于让其他人累得跑不动吧。”
郭佳怡有些担忧地说道。
“嗯……”
萱萱想了想,突然坏笑一声,眼神里闪过一丝狡黠,“那可不一定哦!”
说着,她的视线不怀好意地扫过同组的其他选手,心里有了一个主意。
对于普通高中生来说,400米比赛如果没有经过专业训练,也不懂得科学合理地分配体力,那简直就是一场折磨。
尤其是最后的一百五十米,要是没有足够的耐力硬撑下来,身体就会产生大量乳酸。
比赛结束后,双腿可能都抬不起来。
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如果不及时进行排酸,别说休息一天了,就算休息两三天,在后续的比赛中也很难取得好成绩。
所以,萱萱就想利用这一点来帮大姐郭佳怡一把,让她在决赛中能有更好的发挥。
其实她想做的事情并不复杂,就是在比赛中带一带节奏,让其他选手多消耗一些体力,最好能让他们的身体疲劳程度达到极限。
这样一来,即便这些选手进了决赛,也很难在决赛中取得优异的成绩。
萱萱可不觉得自己这是损人利己,在她看来,比赛本来就需要讲究策略。
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