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形意拳发力的核心机密灵活和霸道（第2页）

尚派形意拳学员董国平述：夜晚，刚从师父工作室走出的我，内心犹如翻涌着滚滚热浪。

我察觉到自习武伊始，直至今日，自己方才刚刚触及到形意拳大门外的阶沿。

同时，也深切地领略到在这道门之内形意拳的广袤深邃，更清晰地体悟到一位大师的孤寂。

实不相瞒，我着实不愿以现代人业已蒙尘的某个词汇来对师父进行自我抬高之举，然而此时此刻，再无任何词汇能比“大师”

更为妥帖。

微风拂过，路边的街摊上看到路边喝醉的人三三两两的相互告别，吐不清字的嘴说着什么假仁假义的话，我不由地嘴角流露一丝轻笑，与刚才领会到的意境相比，庸俗毕竟庸俗。

我明白了大师心底的那一份孤独，这是练武练到一定程度所达到的那种没有人可以与之分享喜悦的那种心境，而我恰恰窥见。

我突然想起一句话“所谓真正的大师往往是孤独的”

。

而我仅仅才触及到形意拳门口的石阶。

跟随师父研习形意拳已有些许年头，然而时常因诸般事宜未能全力勤修苦练，所幸平日里的练习从未停歇，早晚各一小时的练功始终如一。

近期总算有了闲暇，时常前往师父的工作室学习，师父的工作室虽说不大，但在此练起拳来却能得心应手。

一边比划着操练，一边聆听老师的悉心指导，经此指点，身体的感受愈发清晰明了，相较从前所练，也更为通透舒畅。

往昔练习八式，动作虽看似有板有眼，可自身深知打得着实别扭，其中的劲力始终难以练就。

昔日的连环拳，也知晓如何操练，亦聆听师父讲述该怎样运用，然而实际打起来全然不是那回事，根本使不上劲。

从前的钻拳，貌似我也有意以腰带动胳膊，可练习之时，刁挂手和搂掌仅是胳膊在用力，与腰部的力量相互分离。

此乃何种缘由呢？莫非拳艺就止于此了吗？非也，倘若这般，形意拳又怎会传承数百载，历代高手层出不穷呢？

又怎会在民国时期获“国术”

之名？又怎能被称作中国三大内家拳之一呢？在历经师父的悉心指点后，情况当真大不相同了！

且看钻拳，欲得钻拳之劲力，于钻拳的吊挂手回拉之时，切记肘部需贴着肋部，而搂手不必离胸过近。

如此这般打出，凭借肩部能够将胳膊向前推送出去，劲力便能贯通始终。

仅这般比划一下，便有了感觉。

诚如“苦练十年，不如明师一点。”

谈到连环拳，这其中蕴含着诸多精妙之处。

连环拳的一马三箭第一式乃是鮀形撑掌，手掌务必要尽可能地往外撑展。

如此一来，在一马三箭之前便营造出了一个刁挂的意味。

就如同在布局一盘棋，这一初始的动作便是埋下的关键伏笔。

再说白鹤亮翅，其关键在于手往高处抖，要抖出气势，抖出劲道，仿佛要冲破云霄一般。

而回身狸猫倒上树这一动作，则极其讲求速度与身法的配合。

速度要快，如疾风骤雨，不给对手丝毫反应的机会；

身法要灵活，似狸猫般轻盈敏捷，瞬间完成转身的动作。

尤其在回身的时候，脚要往高踹，这一脚不仅要有力量，还要有准头，方能达到出其不意的效果。

“哦，原来如此”

，当领悟到这些要点之后，再练起来便顺畅多了。

回想起来，还是以前师父说的那些话，可当自己还没练到相应的地步时，即便师父苦口婆心地告诉你好几遍，你依然是云里雾里，难以真正理解其中的深意。

只有当真正自己用心练上一段时间，在实践中逐渐积累经验，才会察觉到某些地方存在不对劲。

此时，经过师父恰到好处的点拨，犹如醍醐灌顶，瞬间便能恍然大悟，从而实现技艺的提升。

这也正应了那句老话：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”

只有亲身经历了摸索与困惑，才能更加深刻地领会师父教诲的宝贵。