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二、对人微笑,对自己有六大好处

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    在与人沟通时,面带微笑可以给自己带来六大好处:好声音、好头脑、好身体、好人缘、好运气、好气场。

    1. 微笑让你拥有好声音

    微笑可以让说话人的声音变得好听。这里重点说说为什么微笑可以让声音变得好听。

    ● 微笑能让人气息通畅

    第一点,人在一紧张或生气时,鼻孔就会收缩,呼吸的管道就会变窄,呼吸就会不顺畅;而微笑时,嘴一咧开,鼻孔自然张大,呼吸的管道会变宽,气息顺畅,马上气沉丹田。

    第二点,人在紧张时,全身肌肉就会紧张,导致呼吸不畅。一微笑,面部、颈部、肩部、胸部、腹部就放松了,呼吸就变顺畅了。

    ● 微笑能让人声音圆润

    微笑时,颧骨的肌肉向上拉,口腔自然就打开了,共鸣腔就变大了,声音有共鸣,自然就圆润了。

    我在做演讲培训的时候,经常有学员问我:“老师,面带微笑,对唱歌是不是也有帮助?”

    隔行如隔山,微笑对唱歌是否有帮助,以前我真不敢说。可是,最近在看了一段视频之后,我可以很肯定地告诉大家:微笑对唱歌非常有帮助。

    为什么我这么肯定呢?因为这是大名鼎鼎的金铁霖教授的观点。中国最著名的歌唱家宋祖英、阎维文等都是金老师的学生。

    金老师在声乐教学的视频中,专门介绍了他发明的微笑声乐练习法。

    他说演唱时从头到尾保持微笑状态,就可以让上颌、软腭、颞颌关节以及咽喉部处于适合发声的积极状态,从而使声音进入高位置,容易产生靠前明亮的音色,获得很轻松的声音。这对于那些声音过重、音色过暗的人来说,是非常行之有效的克服办法。

    如果在歌唱时笑不起来,一定是舌根或软腭、咽喉部分有一种不协调的劲,压着咽喉所产生的后果。这就要求歌唱者要找到生活中微笑的状态,把笑肌抬起来,每个音都能带着微笑去唱,就能达到相对协调,久而久之就能养成一种硬、软腭同时抬起的习惯,告别咽喉紧张。

    这跟说话有异曲同工之妙,无论是讲话还是唱歌,只要面带微笑,就能获得好声音。

    ● 微笑让人吐字清晰

    先问大家一个问题:微笑时,上唇是绷紧的还是放松的?答案是绷紧的。

    绷紧有什么好处?可以让吐字更清楚有力。为什么?因为吐字是否清楚,关键看双唇是否有力。微笑时,嘴唇向两边咧开,双唇的肌肉拉紧,吐字就清楚了。

    常言说,笨嘴拙舌。拙舌,就是舌头僵硬。人一紧张,舌头就会僵硬。而

    微笑时,舌根后缩,舌头放松,自然就会变灵活了。

    微笑还可以治疗口吃, 因为口吃的关键原因是舌头僵硬,一微笑,舌头自然就放松了,说话就不会口吃了。有一位读者看了我的《21 天掌握当众讲话诀窍》后,说他的一个亲戚口吃,问我怎样才能解决这个问题。我告诉他,我没有专门做过这方面的实验,但建议他通过练习微笑试一试:每天练习说100遍“引”字。

    一个月后,他给我回信,说他的亲戚现在能微笑着说话了,口吃大有好转。我听了这个消息之后很欣慰。

    2. 微笑让你大脑反应变快

    微笑能让你大脑放松,反应变快,思如泉涌。

    在事态紧急时,人容易紧张,一紧张,大脑就会一片空白,很难想出好办法。如果能微微一笑,大脑瞬间放松,就能迸发灵感,想出办法。成语“谈笑风生”形容谈话时有说有笑,兴致很高,并且很有风趣,不正证明了笑的重要性吗?

    给大家讲两个笑中生智的故事:一个是杨澜的“狮子滚绣球”故事,一个是史玉柱妙解“企业家”的故事。

    ● 杨澜的“狮子滚绣球”

    20 世纪90 年代初,杨澜应邀在广州主持第九届大众电视“金鹰奖”颁奖文艺晚会。在报幕退场时,杨澜下台阶不小心被绊了一下,“扑通”一声跌倒在地,场内顿时一片哗然。出乎他们意料的是,杨澜从容地站起来,笑容可掬地说:“真是人有失足、马有失蹄啊!我刚才狮子滚绣球的节目滚得还不够熟练吧?看来这次演出的台阶不那么好下,但台上的节目很精彩。不信,瞧他们的。”

    话音刚落,全场观众为她机敏的反应报以热烈的掌声,有的观众还大声喊:“广州欢迎你!”

    正是杨澜这可掬的笑容,让她大脑放松,灵感突现,妙语脱口而出。如果她神经紧张,惊慌失措,一定会大脑空白,张口结舌。

    ● 史玉柱妙解“企业家”

    史玉柱在一次接受记者采访时,记者问:“史先生,众所周知,您是位成功的企业家,那么,请问您是怎么理解‘企业家’这个词的呢?”

    史玉柱想了一下,微笑着说:“创业不是件容易的事,心里想的事多,身上累得病多,前半夜睡得着,后半夜睡不着,总是‘起夜’,这就是我理解的‘起夜家’。”

    史玉柱幽默的回答,博得一片喝彩。

    史玉柱将“企业家”和“起夜家”谐音配对,进行形象生动地阐述,这种回答看似轻松,实际上道出了企业家取得成功的秘诀:就是要付出比别人更大的努力,挥洒更多的汗水。然而现实是一面哈哈镜,很多人只看到别人的成功,不知道这些成功背后隐藏着鲜为人知的辛酸和痛苦。史玉柱饱尝艰辛,历经磨难,破茧成蝶,终于建立了一个叫“企业”的“家”,这也是一位真正的“企业家”所必须经受的磨砺和必经的奋斗历程。

    史玉柱能如此机智幽默,将企业家巧妙地比喻为“起夜家”,微笑功不可没,因为一微笑,大脑才能放松,负责幽默的右脑才能发挥最大的作用。

    上面这两个故事,都是先有微笑,后有妙语。这绝非偶然,而是规律。如果一个人神经紧张,就会大脑空白,惊慌失措,说出话来就会漏洞百出,更别说妙语连珠了。

    我们可以对生活多加留意,那些能说出妙语的人,大多是面带微笑的人。

    ● 微笑与“回春法”

    为什么微笑能让人消除紧张,说出妙语呢?因为人一微笑,整个脸部肌肉就会放松,太阳穴处的肌肉也会随之放松。

    太阳穴是头部的重要穴位,《达摩秘方》中将按揉太阳穴称为“回春法”,认为常用此法可使大脑青春常驻,让人返老还童。一微笑,就相当于给太阳穴按摩,使大脑放松,脑供血充沛,思路畅通无阻,才有可能即兴发挥。如果一脸严肃,脸上的肌肉就会紧张,太阳穴也会绷紧,大脑就会紧张、供血不足,什么也想不起来。

    再从潜意识理论讲,妙语连珠属于灵感思维,灵感思维是潜意识的产物,潜意识只有在人放松时才会工作,紧张时潜意识是不肯工作的。人一微笑,大脑才会放松,潜意识才肯开始工作,说话才会妙语连珠。

    3. 微笑让你身体好

    微笑对身体的好处是内外两方面的:对内,让血压平稳;对外,让皮肤变好。

    先说说微笑对血压的好处。

    ● 微笑让你血压平稳

    我亲身做过一个微笑与健康之间关系的试验。

    单位组织去一家医院做年度体检,量完血压,我灵机一动,寻思着能不能做个微笑与血压的实验。看量血压的人不多,我就向护士提出了这个想法,请她先在我微笑时量一次血压,再在我发脾气时量一次血压,看看两次血压有什么变化。

    护士很善解人意,爽快地答应了。

    第一次给我量血压时,我面带微笑,反复念“引”字,量完的结果是低压。

    第二次量时,我皱着眉,瞪着眼,反复说“气死我了”,量完的结果是低压80。

    这个小试验让我亲身体会到微笑能带来“好身体”。微笑能让人的血压平

    稳,发怒则让血压升高。天天发火,血压就会天天升高,最后变成高血压;天天面带微笑,血压天天平稳,就不容易得高血压了。不花钱,不吃药,只要养成微笑的习惯,就能让自己健康长寿,上哪儿找这样的好事呢?

    ● 微笑让你皮肤变好

    微笑可以让人的皮肤收紧,变好,更显年轻。

    我在博客上专门发了一篇文章,表达自己对“笑一笑,十年少”的理解。常言说“笑一笑,十年少”,这话究竟有没有道理?我专门研究了一下,发现确有道理。具体说来,主要体现在三个方面:一是皮,二是气,三是神。我们先说“皮”。微笑可以让皮肤不松弛。年少和年老的区别在哪里?从外观角度讲,就是皮肤松不松弛: 年龄大了,皮肤就松弛;年轻,皮肤就是紧绷绷的,不松弛。

    如果年老的人想让自己显得年轻一点,就要让皮肤由松变紧。怎样让皮肤由松变紧,使自己返老还童呢?医学界发明的除皱术是一种很有效的方法。

    百度百科上对“除皱术”是这样解释的:是指由于面部皮肤松弛下垂,通过药物、物理等方法治疗无效时,采取的使面部皮肤提紧、皱纹减轻消除的面部年轻化手术。

    除皱术的效果立竿见影,但身体发肤受之父母,通过手术的方式让自己变年轻,终归不是让自己年轻十岁的最佳方法。那最佳的方法是什么?就是微笑。说了半天,就是想说明,微笑是最省钱、最绿色、最环保的返老还童术。

    微笑,就是最好的脸部皮肤提紧除皱术,因为只要一微笑,整个脸部肌肉就会上提、收紧。我们从下往上就微笑对脸部肌肉的影响做具体分析:第一,上提、收紧脸的下部肌肉。一微笑,嘴角自然上翘,下巴的肌肉就会往上提,脸的下半部肌肉就收紧了。第二,上提、收紧脸的中部肌肉。一微笑,笑肌提起,两腮的肌肉就会自

    然上提收紧。

    第三,上提、收紧脸的上部肌肉。微笑时,眼角会往上提,从而使眼部上提收紧。脸的上部肌肉就自然上提,绷紧。微笑让人眉开眼笑。眉头一打开,两眉中间的“川”字形皱纹就没了。你看,一微笑,整个脸部的肌肉就能往上提,这不就是改变肌肉松弛最好的办法吗?如果你将微笑变成习惯,天天面带微笑,天天将脸部肌肉收紧,就会显得比同龄人年轻,“笑一笑,十年少”真的会在你身上应验。久而久之,效果堪比整容、美容。

    说完了“皮”,我们接着说“气”。微笑可以让人气色好,气色好了,人才会显得年轻。细琢磨起来,“气色”两个字很有意思,气色指的是脸色好,为什么把“气”放在前面呢?因为“气”和“色”是因果关系,气息通畅了,血液循环才会好;血液循环好了,脸色才会白里透红,才叫气色好。怎样才能让气息通畅呢?就要是微笑。人不笑,气息就是僵滞的,而微笑时,鼻孔自然张大,进气的管道瞬间打开,气息一下子就沉到丹田,同时全身放松,气血通畅,脸色自然就好了。

    说完了“气”,我们说“神”。神就是眼神明亮,有精神,让人看上去年轻。人的精神气,主要表现在眼睛上。人不微笑时,眼神通常显得呆滞,而微笑时,眼角上提,眼部肌肉拉紧,眼睛自然就显得明亮有精神。

    我的一位学生在期末作业中举了一个微笑让人年轻的例子,说她第一次在课堂上听我讲到练习说“引”字时,如同久旱逢甘霖,惊喜地发现原来自己也可以笑得很自然。于是,她每天都对着镜子练习说“引”字50 遍,平时也时时刻刻提醒自己默念“引”,慢慢地就变成了一种习惯,每天都面带微笑。

    过了半个月,她身边的朋友都跟她开玩笑:“你最近是不是遇到了什么好事?不然为什么每天都像捡了钱一样,笑容满面?”最让她惊喜的是,有一天,一个大三的学弟跟她搭讪,问她是不是大一的学生。这时,她发现原来笑容不仅可以让一个人变得随和,还可以让人变得年轻。

    有人说天天微笑,眼角的皱纹会增多。我天天微笑,但我观察自己的眼角,发现皱纹并不算很多。初次见到我的陌生人,大多会对我已经退休这件事感到吃惊,总会把我的年龄减去十岁。

    我觉得,退一步讲,即使微笑之后眼角皱纹真的增加了,但微笑能让你心情舒畅,身体健康,皮肤收紧,孰重孰轻不是不言自明吗?

    4. 微笑让你人缘好

    ● 微笑女王吴小莉

    主持人都特别希望有观众缘。有观众缘的主持人,收视率就高;没有观众缘的主持人,收视率就低。

    有没有观众缘,最重要的就是看你会不会微笑。

    凤凰卫视当家花旦吴小莉深受观众喜爱,究其原因,与她的微笑密不可分。一位叫杨晓丹的作者在一篇名为《美丽新招:嘴角上扬操》的文章中说:“荧屏上,凤凰卫视著名主持人吴小莉的形象总是让人感觉特别亲切,富有感染力。有人一语道破‘天机’:她的嘴角总是上扬的,看上去脸上始终有一抹微笑,显得自信、美丽,令人愉悦。”

    其实,吴小莉的这一制胜法宝,每一个缺乏观众缘的主持人只要努力就能拥有,那就是微笑。只要每天练习微笑,脸上的肌肉曲线就会整体上扬,让你看上去自信、开朗,这样,观众一定会喜欢你。

    ● 十二次微笑让恶缘变善缘

    我在一家航空公司给乘务长做口才培训时,听到一个真实的故事。飞机起飞前,一位乘客请求空姐给他倒一杯水吃药,空姐礼貌地说:“先生,为了您的安全,请稍等片刻,等飞机进入平稳飞行状态后,我会立刻把水给您送过来,好吗?”

    15 分钟后,飞机进入了平稳飞行状态,乘客的服务铃声突然响起。空姐猛然意识到:糟了,刚才由于太忙,忘记给那位乘客倒水了!空姐马上赶到客舱,看见按响服务铃的果然是刚才那位要水的乘客。她只好赶紧把水送到那位乘客跟前,微笑着说:“先生,实在对不起,由于我的疏忽,耽误了您吃药的时间,很抱歉。”

    这位乘客指着手表质问她:“怎么回事?有你这样服务的吗?”

    空姐心里很委屈,但无论她怎么解释,那位乘客都不肯原谅她。

    在接下来的飞行途中,为了将功补过,空姐每次去客舱时,都会特意走到那位乘客面前,微笑着问他是否需要水或者别的什么帮助,但那位乘客余怒未消,摆出一副拒不合作的态度,对她没有好脸色。

    快要抵达目的地时,那位乘客要求空姐把留言本给他送过去。此时空姐虽然很委屈也很担心,怕他在留言本上投诉自己,但仍然不失职业道德,礼貌而且面带微笑地说:“先生,请允许我再次向您表示真诚的歉意,无论您提出什么意见,我都将欣然接受您的批评!”那位乘客想说什么但没说,接过留言本后,在本子上写了起来。

    等飞机降落后,空姐以为这下完了,没想到,等她打开留言本时,发现那位乘客写下的并不是投诉信,而是一封表扬信。

    是什么让这位挑剔的乘客最终放弃了投诉空姐呢?在信中,空姐读到这样一句话:“在整个过程中,你表现出的真诚的歉意,特别是你的十二次微笑,深深打动了我,我最终决定将投诉信写成表扬信。你的服务质量很高,下次如果有机会,我还将乘坐你们这趟航班。”

    故事中的空姐面对乘客的抱怨和不满时,没有表现出不愉快的脸色,而是用十二次微笑化解了这场危机,让恶缘变成了善缘,这种做法很理智。

    5. 微笑让你运气好

    ● 贵人只在你微笑面对的人中出现只有常微笑的人才有好运气。为什么呢?因为微笑符合“镜子原理”:你对镜子微笑,镜子中的你就对你微笑。生活中也是如此,当你对别人微笑,并恭敬有礼,别人就会马上对你微笑;当你横眉冷对一个人,别人也会横眉冷对你。

    我曾给学生讲过一个“贵人法则”:贵人只在你微笑面对的人中间。为此,我专门讲了一个记者的亲身经历。

    有位记者告诉我,去特区工作是他事业的一个重要转折,正是特区火热的生活让他的新闻作品在全国连连获奖。而能去特区,完全是拜一位仅有一面之缘的朋友帮忙所赐。

    1987 年,他在内地一个地级市报社当记者,偶然一次机会,到武汉参加一次业务交流会,认识了武汉的一位报社记者,这位记者后来调到了特区报。当时他也希望到特区工作,就冒昧地给这位开会时认识的记者写了封信,希望他能帮忙把自己介绍到特区报工作。最后就是这位朋友牵线搭桥,让他如愿调到了特区。

    他说这位朋友当时之所以帮自己,就是因为自己第一次跟那名记者见面时给他留下的印象很好。所谓印象好,其实就是因为自己爱笑,看起来面善。

    在大千世界里,我们和很多人都只有一面之缘,而珍惜一面之缘的最好办法,就是学会微笑着面对你见到的每一个人。你不知道谁是你的贵人,但贵人一定在你微笑面对的人中间。

    人生需要贵人相助,但谁是你的贵人呢?60 岁的时候你回头看,会很清楚地知道谁是你的贵人,但你刚刚大学毕业走上工作岗位时,无法知道谁是你的贵人。

    不知道不要紧,只要你用微笑面对每一个人,善待每一个人,他们中肯定

    有你的贵人。

    ● 微笑助她考上了研究生

    这个“贵人法则”,很多学生都记在了心里,开始自觉练习微笑。一位学生通过一个学期练习微笑,没想到微笑竟然帮助她考上了研究生。她在期末作业中记述了这件事。

    她说自己到香港中文大学考研,面试时想到了我强调的“笑定”,于是一直微笑着回答面试官提出的问题,化解了自己和他们之间的隔膜。她说自己的英文不是很流利,但还是在众多学生中脱颖而出,以优异的成绩被录取了。

    她记得面试结束时。一位老师对她说:“I like your smile,you looks so kindly and cute!”意思是,我喜欢你的笑容,你很亲切很可爱!

    说来也不奇怪,因为内地的大学生都不爱微笑,突然出现了一个爱微笑的学生,自然会鹤立鸡群,给面试官留下亲切可爱的印象。

    ● 微笑带来好婚姻

    有种女性被称为“冷美人”,指的是那些长得很漂亮,但态度高傲、表情冷淡、让人不敢接近的女子。

    美人一冷,往往婚姻就不太顺利;而那些爱笑的女性,往往婚姻顺利,家庭幸福。

    美国迪堡大学心理学教授马修·赫滕斯坦研究发现:不爱笑的女性,离婚者比爱笑的女性多五倍。他解释,满脸笑容的人,生活满意度更高,心态更积极,能吸引与自己一样快乐的伴侣。

    要证明这个结论的正确性,中国内地女演员陶虹就是最好的例子,因为她很爱笑。《婚姻与家庭》杂志曾经报道,2012 年12 月,陶虹主演的电视剧《买房夫妻》在北京卫视热播,她的老公徐峥首次执导的喜剧电影《人再囧途之泰囧》也票房大卖,狂收12多亿元票房。夫妻双喜临门,陶虹在接受采访时心情极佳,有问必答,有说有笑,一如从前。当被问到“你幸福吗”时,她满脸笑容,很肯定地回答:“我很幸福。”

    陶虹爱笑,众所周知。只要一说起她,大家最先想到的是她那双笑眯眯的眼睛,让人看着很舒服。有人说只要她一笑,世界都笑了。在很多影视作品中,她也总是用这种笑容传递她豁达、乐观的生活态度。

    陶虹是个很随和的人,她嘴里总是冒出各种新鲜词,因为她喜欢接受新鲜事物,总能给自己找乐子。而且,陶虹对快乐的理解也与常人不同,她说:“我觉得快乐与别人没什么关系,快乐来源于自己。要快乐首先得自信,不自信的人不可能快乐。”

    因为这份自信,陶虹和丈夫徐峥生活中总是充满快乐。陶虹常常遇到让自己乐不可支的事。有一次,一名快递员给陶虹送东西,刚开始他没认出这是大名鼎鼎的明星,直到陶虹签字时才猛然看出来,激动得大喊:“小龙女,你是电视里的小龙女?哎呀妈呀,我见到真的了!”这一句话,让陶虹一下子想起小沈阳在春晚的小品《不差钱》中喊出的那句“哎呀我的妈呀,毕老师来了,你咋出来了呢?我的妈呀!”,顿时忍俊不禁。

    ● 蔡礼旭老师因微笑巧遇贵人

    蔡礼旭老师在讲解《弟子规》时,讲过一个自己对长辈谦恭有礼、面带微笑,巧遇贵人、终身受益的故事。

    蔡老师说,有一次他去澳大利亚学习中国传统文化,在学习《弟子规》时,其中有一句“事诸父,如事父;事诸兄,如事兄”,意思是侍奉别人的父母,也要跟侍奉自己的父母一样恭敬;对待别人的兄长,也应该跟对待自己的兄长一样恭敬。蔡老师学习之后感受很深。

    有一天,蔡老师回到寝室,看到有七八位长辈在里面,就一位一位开始问候。有一位长者比蔡老师的父亲年纪还要大,蔡老师马上微笑着说“唐伯伯,您好!”,然后鞠了一个躬。蔡老师抬起头来一看,这位长辈笑得合不拢嘴,说坐飞机飞了几万里,还收了一个侄子,很高兴。后来蔡老师又微笑着问候旁边一位长辈:“陈叔叔您好!”这时突然有一个叔叔跑过来,他说:“我也要,

    我也要。”事后蔡老师才知道,这个叔叔很有智慧,他是要来给年轻人创造机会,所以自己跑过来当叔叔。

    蔡老师微笑着说:“卢叔叔您好!”这个躬鞠下去之后,蔡老师的人生发生了巨大的变化。隔天下午其他人都不在,只有这位卢叔叔跟蔡老师在房子里,卢叔叔马上把他叫到客厅坐下来,跟他聊了两个多小时。

    这一聊才知道,卢叔叔曾经是雅马哈的总裁,雅马哈是一家生产电子琴、钢琴的公司,他领导着八万员工。蔡老师瞠目结舌,只恨自己有眼不识泰山,但蔡老师也就此明白,越有能力的人越谦卑,越有涵养。

    当时,他把自己的人生经验和智慧无私地跟蔡老师分享,给他指导。其中有一句话蔡老师印象最深,他说一个人如果想提高自己的道德修养,就要记住一句话:“对待自己,要赶尽杀绝;对待别人,要与狼共舞”。意思是说,发现一个缺点,就要竭尽全力把它改过来,要有赶尽杀绝的决心;对别人应该多多宽恕,多替对方着想,所以要厚道三分。

    在两个多小时的过程中,蔡老师全神贯注地聆听,听完之后,他的情绪很激动,心里充满了感恩,随即向他鞠躬致谢。

    从那天以后,每天吃完早饭、中饭、晚饭,蔡老师都和他散步、聊天、分析,这样被手把手教了两个月。

    蔡老师认识卢叔叔已经很多年了,无论蔡老师有什么疑惑,只要打一个电话给卢叔叔,卢叔叔就会非常认真地跟蔡老师分享经验,并谆谆教导他。他如醍醐灌顶,少走了很多弯路。

    大道至简,真正的大道理都是最简单的。只要你满怀真诚地对人露出一个微笑,表达恭敬之情,你就会经常遇到贵人,你的人生就会发生很大变化。

    蔡老师的成功,就是源于他对人的真诚和恭敬,并把它用灿烂的微笑表达出来。

    ● 相逢一笑泯恩仇

    我们常说“相逢一笑泯恩仇”,看了下面这个故事,相信你就会对这句话有更深刻的理解了。

    《小王子》的作者安东尼·圣·埃克苏佩里不仅是一位杰出的作家,还是一名优秀的飞行员。“二战”前,他参加西班牙内战,与法西斯分子英勇作战,不幸被俘。

    在监狱里,狱警就像凶神恶煞,对待犯人很凶暴。安东尼认为自己第二天会被拖出去枪毙,内心惶恐不安。他想抽烟,排解排解自己的恐惧,翻遍口袋终于找到一支香烟,但找不到火柴,于是鼓起勇气向狱警借火。狱警递给他打火机,一脸冷漠。安东尼回忆狱警帮自己点火时,他们的眼神无意中交接到了一起,他冲狱警微笑了一下。他也不知道自己为什么会有这样的反应,在那一瞬间,这抹微笑像太阳一样融化了他们心灵之间的冰山。狱警的嘴角不自觉地也露出了笑意,点完火后并没有立刻离开,而是盯着他看,脸上仍带着微笑。他也以笑回应。他感觉狱警看他的眼神已经不像原先那样凶恶了。

    之后,两人大聊特聊,当聊到思念家人和不久就要被处死时,安东尼的声音渐渐哽咽。狱警大受感动,大发恻隐之心,打开狱门,带着安东尼抄小路越狱了。

    6. 微笑让你气场强大

    什么叫气场?气场是指一个人的气质对周围的人产生的影响。微笑就是最佳气场。

    在我的讲话培训课中,很多学员会问我在台上怎样有气场。我说微笑就是你最好的气场,然后给他们讲了下面这个故事。

    日本江户时期,一位著名茶师的主人要去京城里办事,他舍不得离开茶师,

    就说,你跟我去吧,每天好给我泡茶。那时候浪人、武士四处出没,形势很乱。这个茶师很害怕,说,你看我又没有武艺,咱们路上遇到危险怎么办?他主人说,没关系,你打扮成武士的样子,提一把剑不就完了吗?跟我走吧。于是,那位茶师只好换上一身武士的衣服跟着主人走了。

    到了京城,主人去办事了,茶师自己在外面乱逛,不幸碰上了一个浪人。浪人上前就挑衅他,说,你也是武士?那咱俩比比剑吧。这茶师只好老老实实地说,我只是个茶师,不懂武功。浪人得寸进尺,说,你既然不是一个武士,穿着武士的衣服,就有辱武士的尊严,我更应该跟你比,你更应该死在我的剑下。茶师一想,也是啊,于是跟他讲,你看我主人交给我的事还没办完,你宽限我几小时,今天下午我跟你还约在这个池塘边见面。那个浪人想想就答应了,说那你一定要来。

    然后,这个茶师就走了,直奔京城里面最著名的大武馆,进去一看,所有想要学剑的人都在门前排着长队。他来不及等,拨开人群就冲了进去,直接冲到大武师的面前跟他说,请你教我作为武士最体面的一种死法。武馆的主人当时就惊呆了,说,所有来我这儿的人都是为了求生,你是第一个求死的,为什么?

    他说,我是个茶师,只会泡茶,但我今天遇到一个浪人要跟我决斗,我不能不跟人家决斗,我想死得有尊严一点。

    武馆的主人说,既然你是一位有名的茶师,那好吧,你为我泡一次茶。

    茶师很伤感,想了想,这可能是自己在世界上最后一次泡茶了,得很用心地去泡。他面带微笑,从容地看着泉水在小炉上烧开,把茶叶放在里面,洗茶、滤茶,然后一点一点地把茶倒出来,端给这家武馆的主人。

    这位武馆主人就一直看着他泡茶,看完后喝了一口茶,说,这是我一生中喝到的最好的茶,但在这个时刻,我可以告诉你,你已经不必死了。

    茶师问,你要教给我什么?他说,我无须教你什么,你只要记住,用泡茶的心去面对那个浪人。

    于是,茶师回到浪人跟他约定决斗的地方,一看,那个浪人已经在那儿等着他了。浪人很嚣张,拔出剑来,说,你回来了,那我们就开始比武吧。

    茶师琢磨着武馆主人那句话,要以泡茶的心面对浪人,所以他并不着急,而是微笑着看着对方,从容地取下自己头上的帽子,端端正正放在旁边,然后解开身上宽松的外衣,一点一点叠好,压在帽子下,然后拿出绑带把自己里面衣服的袖口扎紧,再拿出绑带把裤腿也扎紧,从头到脚,一点一点地装束自己。整个过程中,他一直气定神闲。对面这个浪人越看越惶恐,因为不知道他武功有多深,被他的眼神和笑容吓得心虚起来。

    这个茶师装束完毕,拔出他的剑来“嗖”的一声挥向半空,大喝一声,然后,动作便停在了那里,因为他也不知道再往下该怎么做了。

    没想到,这个浪人“扑通”一声给他跪了下来,说,求你饶命,你是我这辈子见过的武功最高的人。

    茶师将内心的勇敢与镇定都化为微笑,不战而屈人之兵,这就是微笑的气场。茶师不是靠横眉冷对、装腔作势,而是以柔克刚、兵不血刃地征服了对手。

    当你面对台下观众时面带微笑,他们能不被你折服吗?

    回忆我的主持和讲课经历,40岁之前,我并不知道微笑对气场这么有用,所以那时登台往往比较严肃,也没有人说我有气场。自从40 岁时明白了微笑的极端重要性之后,我每次登台时都面带微笑,所以后来同行和观众都夸我在台上的气场特别强大。